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Cosmoprof: Andiamo tutte insieme!

Ogni anno è un appuntamento a cui non posso mancare. Il Cosmoprof per me rappresenta poter vedere e provare direttamente tutte le novità nel settore della bellezza…  La mia passione. Chi di voi è stata al Cosmoprof di Bologna? Quest’anno dal 16 al 19 Marzo io sarò li in prima fila. Ma ecco alcuni numeri

Gambe Sane = Gambe Belle!

Le gambe da sempre sono considerate simbolo di seduzione e femminilità. E se sono belle sono anche sane. È importantissimo prendersi cura di questa parte del corpo. Spesso, infatti, l'insorgenza di antiestetici capillari, o ancora vene varicose, nonché gonfiori, prurito, formicolii, crampi notturni, fino ai depositi di cellulite possono essere la spia che qualcosa non

Come fare un buon linfodrenaggio

I massaggi anticellulite sono fra le tecniche più efficaci per combattere l’inestetismo della cellulite. I tipi di massaggio sono principalmente 2 : Il linfodrenaggio e il connettivale  Oggi parliamo del Linfodrenaggio Conosciuto anche come massaggio emo-linfatico circolatorio, ha proprio come obiettivo quello di stimolare il sistema linfatico e circolatorio, riattivando la microcircolazione locale, agisce principalmente

Massaggio connettivale, cos’è e come agisce

Spesso si sente parlare di massaggi anticellulite, che agiscono in profondità nei tessuti, ma non sempre si utilizza il termine adeguato per una determinata manipolazione in tal senso, ovvero il massaggio connettivale! Alcune tecniche di manipolazione sul corpo, come quella del massaggio connettivale, vengono definite tecniche riflessogene profonde, dato che sono ispirate alla riflessoterapia. Questa

Come ridurre il sale nell’ alimentazione

Arriva il natale è cominciamo a Mangiare…. Ma molte delle ricette che troveremo sulla tavola saranno colme di sale. Quindi noi di combatti cellulite… Che odiamo il sale perché è alleato della cellulite, vi diamo i giusti consigli! IN QUALI CIBI SI TROVA IL SALE Tanto bisogna ricordare che il sale è contenuto anche in

Stress e cellulite sono Amici: Ecco perché

Cellulite e stress: quando un buon sonno può fare la differenza Gambe pesanti, gonfie, ritenzione idrica e cellulite hanno sicuramente varie cause, ma tra le motivazioni più trascurate vi è sicuramente lo stress e una scarsa qualità del sonno. Cosa possono c’entrare le giornate frenetiche e le notti insonni con gli inestetismi della gambe? Apparentemente

Perché la pelle prende l’aspetto della “buccia d’arancia”?

Premesso che la componente adiposa dell’organismo può essere ridotta principalmente a tavola (quindi con una dieta ipocalorica) e facendo attività fisica (fondamentale per bruciare i grassi in eccesso), non è detto che tutto ciò sia sufficiente per eliminare la cellulite. La cellulite infatti si può manifestare anche in persone non in sovrappeso. L’inestetica pelle a

I diversi tipi di grasso corporeo

Il tessuto adiposo ha una funzione molto più complessa di quanto si ipotizzasse in passato, in quanto non serve solo da deposito di “energia di riserva” per le funzioni dell’organismo, ma produce ormoni e altre molecole. Conoscere le sue caratteristiche e le sue funzioni può servire per comprendere meglio lo sviluppo e le modificazioni dell’eccesso

Esercizi fisici specifici contro la cellulite

Tempo di ritornare in palestra… Ma sapevi che esistono esercizi specifici per combattere la cellulite? Con i talloni in su Potete iniziare i vostri esercizi contro la cellulite con questo. Mettetevi in piedi. Poggiate le mani al muro e piegate una gamba all’indietro, toccando con il tallone i glutei. Se volete amplificate i vostri sforzi

Dormire per eliminare la cellulite

Dormire poco e male arreca diversi danni alla nostra salute, spesso non ci rendiamo conto di quanti siano i benefici del sonno! Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, dormire bene aiuta a mantenere la linea. Va sfatato il mito secondo cui mentre si dorme si bruciano meno calorie o che l’insonnia faccia dimagrire perché non